دكتر «‌مهدي جهانگير» از پزشكان اعزامي كشورمان به مكه مكرمه در گفت و گو با خبرنگار اعزامي پايگاه اطلاع رساني حج به مكه مكرمه، گفت: زايران در فصل گرما براي جبران كم شدن آب بدنشان؛ دست كم در شبانه روز يك ونيم ليتر اب اشاميدني بياشامند تا دچار كمبود آب بدن نشوند.

وي گفت: نبايد منتظر تشنگي باشيم. بدن انسان در هواي گرم دچار تعريق و كمبود آب مي‌شود لذا با نوشيدن مايعات و بويژه اب اشاميدني بايد كمبود آب بدن را جبران كرد.

وي همچنين براي جلوگيري از گرمازدگي به زايران توصيه كرد كه ضمن پوشيدن لباس‌هاي سبك ونخي و به رنگ روشن؛ ساعاتي را كه از شدت گرما كاسته مي‌شود براي طواف و قرارگرفتن زير نور افتاب انتخاب كنند.

مشاهدات عيني نشان مي‌دهد كه اكثر زايران ايراني از نماز مغرب تا نماز صبح را براي رفتن به بيت الله الحرام مد نظر قرار داده اند.

دكتر جهانگير كه در درمانگاه هتل «رويا الجزيره» شهر مكه مستقر است؛ درخصوص بيماران مراجعه كننده به اين درمانگاه گفت: عده مراجعه كنندگان به دليل حساسيت به گرد وغبار، تغيير آب و هوا، گرفتگي عضلات و سردرد و سرماخوردگي‌هاي جزيي به درمانگاه مراجعه مي‌كنند.

وي مصرف لبنيات نظير ماست و دوغ و ميوه هايي مانند خيار و هندوانه را براي جلوگيري از گرمازدگي ودرمان آن مفيد دانست.